フラッシュバック

フラッシュバック

フラッシュバック(ふらっしゅばっく)とは、強いトラウマ体験(心的外傷)を受けた場合に、後になってその出来事が、突然かつ非常に鮮明に思い出されたり、同様に夢に見たりする現象で、再体験ともいいます。

本人の意志に反してリアルに心の中で何度も思い描いてしまう場合もあります。

悪夢には、事件を生々しく再現してしまうものと、悪夢ではあったが、内容を覚えていない場合とがあり、冷や汗、動悸、呼吸困難など 激しい不安に襲われます。

薬物依存から脱した後に生じる場合が知られていますが、近年では、心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状の一つとしても注目されています。

過去の出来事を過去のこととしてでなく、現在進行中の出来事のように感じることや、普通に想起される場合とは異なって、突発的に想起されるところに特徴があります。

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