来談者中心療法とは
来談者中心療法とは
来談者中心療法（らいだんしゃちゅうしんりょうほう）とは、カール・ロジャース（Carl Ransom Rogers 、ろじゃーす）とその共同研究者たちにより提唱され、展開している心理療法です。
ロジャースは、個人のパーソナリティを、自己概念と経験の一致、不一致から説明し、自己概念と経験の不一致が不適応や病理を生み出すと考えました。
来談者中心療法では、カウンセラー側の知識の量や権威は不必要とされ、それよりも、カウンセラーの態度、すなわち、自己一致、無条件の肯定的関心、共感的理解をどう実現するかが重視されます。
【自己一致】
カウンセラーが純粋でその態度・言動に裏表がないこと。
【無条件の肯定的関心】
クライエントのすべての面を評価や批判をせず受け入れること。
【共感的理解】
自分を失わずかつクライエントの心に寄り添い共に感じること。
カウンセラーは以上の3条件をもとにしてクライエントと対面し話を聴くことで、クライエントは初めて自分の気持ちをわかってもらえたと感じるのです。
カウンセラーの態度条件を満たすためには、カウンセラー自身の自己実現が求められることとなります。
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